"..Французские медики после долгих наблюдений выяснили, что у человека, который спит меньше 5 часов в сутки, вырабатывается в 2 раза больше грелина (ласково прозванного гормоном обжарства), чем лептина (гормона, регулирующего содержание жира в организме).."
Хех, я решила сегодня лечь пораньше))